导致女人月经推迟的主要原因有以下三个

女人月经周期一般为28-30天,若是偶尔提前或延后7天左右仍属正常范围,事实上,月经周期长短因人而异,当然还会受到其它因素的影响。如果女性朋友的月经不正常,月经紊乱后,想必姐妹们心里一定会很担心吧!

那么,女人月经推迟的主要原因有哪些呢?月经不来应该如何应对呢?只有准确了解了女人月经推迟的相关原因,才能对症治疗哦!下面我们就一起去看看吧!

女人月经推迟的主要原因

女人月经推迟的主要原因

1、肾虚

月经:经期后延,经量少而质薄,经色黑或黯淡。

全身:腰骶酸痛,夜尿多,白带多,质稀色淡,或有头晕耳鸣,舌质淡,苔薄白。

2、血寒

这种寒分外感得实寒和先天体质引起的虚寒。

实寒:外感寒邪或过食寒凉,伤了阳气而造成的

月经:经期后延,量少,色黯红有块。

全身:小腹冷痛,得热减轻,或面色青白,畏寒肢冷,舌苔白。

虚寒:先天阳气不足,阴寒内盛。

月经:经期延后,量少,色淡红,质地稀无块。

全身:小腹隐痛,喜温喜暖,腰酸无力,小便清长,大便稀溏,舌淡,苔白。

3、血虚

月经:延后,量少,色淡,质稀

全身:面色萎黄或苍白无华,头晕眼花,心悸失眠,甚则小腹隐痛,绵绵不止而喜欢按揉,唇舌淡,苔薄白。

4、气郁 情志所伤

月经:月经延后,经量偏少,色正常或黯红有块,排出不畅。

月经推迟不来怎么办

方法一:测早孕

一般同房后7天以上就可以用早孕试纸或验孕棒检测晨尿来验孕,因此,如果月经超过7天还没有出现,则考虑是否怀孕。

方法二:炖鸡汤

鸡汤是一种很营养的食物,很多妇女在生完孩子后就会经常炖鸡汤来喝,达到保护身体有足够的营养的效果。月经推迟不来就是因为身体内的能量和营养不足,已经不够身体所用了,更不要说来月经了。

最开始可能表现出来的就是月经量很少,如果没有引起注意的话,第二个月就可能会不来月经。所以,这部分人可以尝试着喝鸡汤来补充身体的血液,看看是否能够达到效果。

女人月经推迟的主要原因

方法三:生活调整

现在很多人都喜欢熬夜,晚上总是凌晨才睡觉,对于女性来讲,这种行为是极其不好的,对身体的影响是非常大的。经常熬夜就会导致睡眠不足,长期这样下去,就可能导致月经不来的情况。除了不要熬夜以外,还有就是要调整好自己的心态,不要给自己太大的压力。

方法四:情绪调节

保持愉快的心情,减少焦虑、郁闷、忧郁等负面情绪的影响,学会放松心情,适当减压,平时多参加体育锻炼,增强体质,促进气血运行。

方法五:疾病治疗

如果是因为妇科疾病等引起的月经迟迟不来,则应该到医院进行详细的检查,如子宫检查、卵巢功能检查、垂体功能检查、染色体检查等,如果发现患有疾病,应及时对症治疗

小编的话:女性月经周期或是不正常,或者长期有月经紊乱的现象出现的话,姐妹们一定要引起重视哦!因为女性的月经问题很关键,如果你月经不正常,可能会对自己的身体造成更多的困扰。

还有就是,月经若是推辞十天还没来的话,一定要自己测试一下是否怀孕的情况,在确认早孕之前,饮食各方面都是需要注意的,不能乱吃食物,更不能乱吃任何药物哦!

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